目標に合わせて効率のよいボディメイクのノウハウを提供。
痩せるも太るも自由自在のダイエットプロになれます。
フリーウェイトトレーニングで身体の使い方も学ぶことで怪我予防や日常生活での快適さを上げることが出来ます。
45分 4000円
60分 5000円
90分 6500円
45分 5000円
60分 6000円
90分 7000円
基礎的なノウハウを身に着けたらおススメのレンタルジム。
トレーナーをつけないことでリーズナブルに、貸切だから気ままにトレーニングすることが出来ます。
継続することがボディメイクには必須。
目標達成後のアフターフォローとして、
パーソナルを受けながらの自主トレとしてご利用ください。
45分 600円
60分 800円
90分 1000円
1か月7,800円→6,000円